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L'OMS recommande un apport quotidien en sucres égal à 10% de la ration énergétique totale (50g soit 12 cuillères à café pour un adulte et 25g soit 6 cuillères pour un enfant).

Mais avec la forte présence de sucres ajoutés dans les boissons et une partie de l’alimentation, même salée, la consommation mondiale de sucres ajoutés a été multipliée par trois et les 100g d'apport quotidien sont dépassés dans plus de 25 pays.
(source FDI - Fédération Dentaire Internationale).

Les sucres ajoutés sont les monosaccharides (glucose, fructose) et les disaccharides (saccharose). Ils sont ajoutés aux aliments et aux boissons.
Il est important de privilégier les repas faits maison, et le cas échéant de vérifier les étiquettes dans vos choix alimentaires.

Depuis le 25 février 2024, l’Examen Bucco-Dentaire des femmes enceintes est étendu jusqu’à 6 mois après l’accouchement (contre 12 jours précédemment). Ce rendez-vous est également l’occasion de parler de la santé bucco-dentaire de l’enfant (brossage, alimentation) et de sensibiliser ainsi sur les bons gestes à adopter dès le départ pour son jeune enfant.

Le morceau fracturé d’une dent cassée doit être conservé dans du sérum physiologique. En cas de dent expul­sée, l’enfant, en fonction de son âge et de la situation, peut la conserver en bouche au contact de la salive (en prenant soin de ne pas l’avaler).

Sinon, placez la dent dans du sérum physiologique jusqu’à votre arrivée au cabinet ou au service d’urgences.

Sceller les sillons consiste à couler une résine fluide et fluorée dans les sillons des premières et deuxièmes molaires permanentes des enfants afin de les obturer.

Il s’agit d’un traitement préventif pour éviter l’apparition de caries.

Une question ? Nous sommes là pour vous répondre.

Un geste simple pour protéger et économiser des litres d’eau : brossez-vous les dents le robinet fermé.

Mieux encore, pensez à remplir un verre d'eau pour vous rincer la bouche !

De la même manière, évitez de faire couler l'eau inutilement lorsque vous vous lavez les mains, ne la faites couler que pour les rincer !

Les Egyptiennes, soucieuses de leurs dents, utilisaient un mélange de sel, de poivre, de feuilles de menthe et de fleurs d’iris qu’elles mélangeaient avec de l’eau pour former une pâte qu’elles appliquaient au doigt sur leurs dents.

#dentifrice #Egypte

De 6 mois et jusqu’à l’âge de 5/6 ans environ, les #enfants n’ont que des dents de lait. À 14 ans, les #dents définitives sont normalement toutes présentes, sauf les dents de #sagesse qui apparaissent plus tardivement, en général entre 18 et 25 ans.

Tout comme les dents définitives, les dents de lait ont des racines.

Pourtant, quand elles tombent, on ne voit jamais les racines car elles ont été résorbées par la poussée de la dent définitive qui fait son éruption juste en dessous.

#dent #lait #racine

Lorsque le brossage n’est pas possible, mâcher un chewing-gum sans sucre pendant 20 minutes renforce l’action de la salive qui neutralise les attaques acides en cause dans la formation des caries.

Lorsque vous ne pouvez pas vous laver les dents, après le déjeuner par exemple, vous rincer la bouche à l’eau et mâcher un chewing-gum sans sucre est un moyen de préserver votre hygiène dentaire pendant une journée de travail.

Le chewing-gum sans sucre ne remplace pas pour autant le brossage des dents !

À l’occasion du mois sans tabac, nous vous rappelons que nous pouvons vous accompagner si vous souhaitez arrêter de fumer.

Des traitements médicamenteux (gommes, patchs, pastilles…), dits « traitements nicotiniques de substitution », pourront vous être prescrits et sont pris en charge par l’Assurance Maladie.

Afin de prévenir les caries et d’éliminer la plaque dentaire, une bonne hygiène dentaire passe par le brossage des dents 2 fois par jour minimum et l’utilisation de fil dentaire ou de brossettes interdentaires après le brossage du soir.

Complétez votre hygiène bucco-dentaire avec un bain de bouche.

Le principal symptôme des gingivites est le saignement des gencives provoqué par le brossage. Il peut même, parfois, être spontané.

Le traitement de la gingivite repose sur un brossage régulier et efficace et au moins deux fois par jour, associé à des détartrages réguliers et à l’utilisation de bains de bouche antiseptiques.